Regulamento Interno - Ashtanga Yoga Porto Alegre

Recomendações referente a prática

  • Não coma pelo menos de 2 à 3 horas antes da prática;
  • Não beba água durante a prática;
  • Use roupas confortáveis que não limitem os movimentos;
  • Traga uma toalha;
  • Traga, de preferência, o seu MAT;
  • Não use relógio, pulseiras ou brincos que atrapalhem os movimentos;
  • Objetos pessoais devem ser deixados fora da sala de prática (disponibilizamos armários individuais, após a utilização do armário deixe-o aberto;
  • Desligue o celular antes de entrar na sala de prática;
  • O mantra é recitado 30 minutos após o inicio da aula;
  • Recomendamos que a prática seja feita no mínimo 3x por semana;
  • Antes da aula, informe ao professor se estiver com alguma lesão ou dor.

Sistema de Pagamento

  • O sistema de pagamento da escola é mensal, as mensalidades devem ser pagas até o dia 05 de cada mês. Em caso de pagamento efetuado após o dia 05, a mensalidade terá acréscimo de R$10,00, pagamentos efetuados após o dia 10, o acréscimo na mensalidade será de R$20,00;
  • O valor da aula avulsa é de R$65,00 (em dinheiro ou cheque) de R$70,00 (em cartão ou transferência);
  • O pagamento da mensalidade pode ser efetuado diretamente na secretária ou através de transferência. Obs.: Nos horários em que não há ninguém na secretaria o pagamentos pode ser efetuado (em dinheiro ou cheque) utilizando o envelope com o seu nome que fica dentro do arquivo juntamente com as ficha dos alunos;
  • O pagamento referente ao consumo de produtos da lojinha, pode ser efetuado em dinheiro, cheque ou cartão;
  • As aulas perdidas só poderão ser recuperadas no mês vigente.